분류 전체보기1062 영동 민주지산 도마령~각호산~민주지산~석기봉~각호산에서 시간이 넘 지체 되어 석기봉 삼도봉 중간 물한계곡으로 내려왔습니다. 해발고도 1241.7m의 민주지산을 뚫고 지나는 주능선의 길이는 15km에 달하는데 주봉을 중심으로 1202m의 각호산, 1242m의 석기봉, 1178m의 삼도봉등 곧게 선 산들이 늘어서 있어 .. 2015. 2. 1. 건강 도우미 좋은 블로그 소개 합니다 꼭 빠짐없이 보세요 소주로 잇몸을 튼튼하게 http://m.blog.daum.net/swkor380/442 손쉽게 할 수 있는 건강법 http://m.blog.daum.net/swkor380/412 평생 위암.대장암 안걸리녀면 http://m.blog.daum.net/swkor380/405 지금 바로 종아리를 만져 보자 http://m.blog.daum.net/swkor380/393 물과 당신의 심장 http://m.blog.daum.net/swkor380/380.. 2015. 1. 30. ㅅㅂㄴ 무슨말 일까요.? ㅅㅂㄴ ( 제목 ) 딸이 어쩌다 엄마의 휴대폰 통화목록을 보게 되었다. 그런데 통화목록 중에 'ㅅㅂㄴ' 이라고 뜨는 것이 있어서 그 사람이 누군지 궁금했다. 엄마한테 휴대폰을 들이대며 말했다. 딸 ; "엄마, 이거 ㅅㅂㄴ이 누구야?" 엄마 ; "응~ 네 아빠지 누구니" 딸 ; "엄마~! 도대체 어떻게 .. 2015. 1. 29. 가야산 만물상 칠불봉 상왕봉 일시:2015년 01월18일 장소:가야산 주소:경상북도 성주군 수륜면 백운리 1805(백운동 주차장) 코스:가야산 백운동 주차장~ 만물상~서성재~ 칠불봉~ 상왕봉~칠불봉~서성재~옹기골~백운동 주차장 시간: 5시40분 일출로도 유명한 가야산입니다. 국립공원이며 등산로가 잘 되어있어 누구나 즐길 수 있는 산이다. 특히 가야산 만물상도 유명한 곳이다. 백운동 탐방지원센터에서 왼쪽으로 등산하면 만물상이고 직진하면 옹기골 코스로 갈 수 있다. 만물상으로 올라가도 서성재로 가게 되어있다. 가야산은 높이 1,430m이다. 소의 머리와 모습이 비슷하다고 하여 우두산(牛頭山)이라고 불렀으며, 상왕산(象王山)·중향산(衆香山)·지달산·설산이라고도 한다. 가야산이라는 이름은 이 산이 옛날 가야국이 있던 이 지역에서 가장 높고.. 2015. 1. 18. 무조건 보세요.많은 도움 됩니다.우리 걸어요.만보 무조건 보세요 이내용은 엄청 중요합니다! ,대단히 중요한 정보, 대단히 중요한 건강정보 꼭 읽고 명심-----보감 사유 설명~~!! 전립선 약을 복용하시는 분이 주변에 많이 계십니다 그런데 그 분들이 감기가 드셨는데, 전립선이 문제가되어 비뇨기과에 가서 약을 지어 복용하셨습니다. 그런.. 2015. 1. 15. 결혼후 인사말 *결혼후 인사말 제 자녀 결혼식 에 바쁘신 중에도 각별하신 축하와 후의를 베풀어 주신데 대하여 진심으로 감사를 드립니다. 마땅히 찾아 뵈옵고 인사를 드리는 것이 도리이오나 우선 글월로 감사 드림을 너그럽게 받아 주셨으면 합니다. 댁내에 건강과 평안이 늘 함께 하기를 기원합니다. 감사합니다. 누구누구 *感謝의 말씀 지난 ㅇ월 ㅇㅇ일 저희 딸(ㅇㅇ:이름)의 婚禮에 바쁘신 중에도 參席하셔서 자리를 빛내주시고 따뜻한 정으로 祝福하여 주신데 대하여 깊이 感謝드립니다. 마땅히 찾아뵙고 人事드림이 道理인줄 아오나 于先 紙面으로 人事드리움을 惠諒하여 주시기 바라오며 앞으로도 귀댁의 大事가 있을시는 반드시 連絡하여 주시기 바라옵니다. 아울러 항상 健康하시고 뜻하시는 모든일이 亨通하시길 祈願합니다. 眞心으로 感事합니다. .. 2015. 1. 12. 소백산 칼바람 풍경 1월1일 소백산 등산 체감온도 영하 18도 ㅠㅠㅠ 겨울철이면 하얀눈을 머리에 이어 소백산이라고 불리우는 소백산은 봄철이면 광활한 능선은 온통 기화요초가 만발하며 국망봉 연화봉 도솔봉등 많은 영봉들을 거느리고 있다.죽계구곡과 연화봉에서 이어진 희방계곡 북으로 흐르는 계곡들.. 2015. 1. 1. 북한산 백운대 코스 상세구간 : 백운대탐방지원센터~하루재~백운대피소~백운대 일정 : 당일 소요시간 : (편도)01 시간 30분 (왕복):2시간30분 거리 : 1.9 ㎞ 난이도 : 중 연락처 : 국립공원관리공단 북한산사무소 02)909-0497 1) 북한산 최고봉에 올랐다는 성취감을 느낄 수 있고, 서울과 경기도가 한 눈에 내려다보이.. 2014. 12. 29. 인간은 살아있기 위해 무언가에 대한 열망을 간직 해야 합니다. 2014. 12. 26. 한진그룹,대한항공 조중훈 회장 일화 한진 그룹 조중훈 회장이 피와땀 그리고 성실로 키워놓은 한진그룹 이야기 입니다.(퍼옴) 베풀면 반드시 돌아옵니다' 20대 중반의 사장이 낡은 트럭 한 대를 끌고 미군 영내 청소를 하청받아 사업을 시작했습니다. 처음에는 운전하는 일을 맡았습니다. 한 번은 물건을 실어서 인천에서 서울로 돌아가는 길이었습니다. 그런데 외국 여성이 길가에 차를 세어놓고 난처한 표정으로 서 있는 모습이 보였습니다. 그냥 지나치려다 차를 세우고 사정을 물어보았더니 차가 고장이 났다며 난감해 했습니다. 그는 무려 1시간 30분 동안이나 고생해서 차를 고쳐주었습니다. 그랬더니 외국 여성은 고맙다면서 상당한 금액의 돈을 내놓았습니다. 하지만 그는 그 돈을 받지 않았습니다. "우리나라 사람들은 이 정도의 친절은 베풀고 지냅니다" 그러면 .. 2014. 12. 17. 인신매매 조심 합시다. ☆ 긴급 알림 ☆ 읽어보시고 소중한 사람들에게 꼭 ! 알려주세요!!- 요즘 납치가 상당히 빈번합니다. 보통 조선족이 한국 젊은 남녀를 노립니다. 인신매매인데요. 어디 가게에 파는게 아니라. 장기매매를 합니다. 얼마전 수원에서 토막살인사건 났죠? 그것도 장기매매의 일종입니.. 2014. 12. 9. 합천 황매산 모산재 모산재 주차장~돗대바위~모산재~황매산 정상~모산재~순결바위~영암사지~모산재 주차장 여유있게 6시간 모산재 풍경 남한의 금강산 ㅎㅎ 티라노 사우르스 ㅎㅎ 웃고 있네요. 돗대 바위 멋진 소나무들 황매산 풍경 정상 가는길 순결 바위에서 바라본 모산재 올라 가는 계단 ㅠㅠ 영암사지 2014. 12. 7. 서울 하늘 공원 풍경 서울특별시 마포구 상암동 482 (난지도) 서쪽 계단 425개 입니다. 김포 공항 하고 가까운것 같아요.ㅎㅎ 2014. 12. 4. 좋은 인생 이야기 1만 하지 마라. (때때로 자신의 인생을 즐겨라.) 2일 저일 끼어들지 마라. (한번 실패하면 골로 갈 수 있다.) 3삼오오 놀러 다녀라. (인생은 외로운 존재이니 어울려 다녀라.) 4생결단하지 마라. (여유를 갖고 살아라.) 5케이(OK)를 많이 하라. (되도록 입은 닫고 지갑은 열어라.) 6체적 스킨십을 .. 2014. 12. 3. 완주군 대둔산 군립공원 사시사철 등산객으로 붐비는 도립공원 금남정맥 줄기가 만경평야를 굽어보면서 솟구쳐 절경을 이룬 곳이다. 대둔산은 한듬산을 한자화한 이름으로 한은 크다는 뜻이며 듬은 두메, 더미 덩이의 뜻을 일러 큰두메산, 큰덩이의 산을 뜻하나 이제는 사시사철 등산객이 붐비는 도립공원으로 변해있다. 우뚝 솟은 봉우리마다 독특한 형상이 담긴 대둔산은 잘 다듬어진 조각품에 분재의 군락을 보는 것 같은 수석의 보고이다. 올려보든 내려보든 시선이 멈추는 곳은 모두가 아름답고 좌우로 보면 볼수록 신비하고 웅장해서 입을 벌린 채 산수화 병풍 속에 온 마음을 정좌하게 되는 곳이 대둔산이다. 흙보다는 돌멩이가 많은 산, 돌고 돌더라도 오르락내리락 하기보다는 가파른 비탈길이 심한 곳이다. 이래서 대둔산을 호남의 금강산이라고 격찬한다. 시선.. 2014. 11. 23. 합천 매화산 과 소리길 일시:2020년 05월05일 장소:매화산 주소:경상남도 합천군 가야면 황산리 962(탐방지원센터) 코스:청량사~남산 제일봉~소리길~길상암~길상암(적멸보궁)~청량사 총산행시간 넉넉히 6시간 30분 소요. ◎ 매화의 산- 합천군 가야면 매화산은 흡사 금강산 축소판과 같은 산세로 날카로운 바위능선이 있는가 하면 울창한 상록수림의 녹색과 가을이면 붉은색 단풍이 선경을 이룬다. 기암괴석들이 마치 매화꽃이 만개한것 같다하여 매화산 이다. 합천 8경 중 제4경이다. ◎ 천불의 산- 불가에서는 천불산이라 부르는데, 이는 일천부처님의 상이 산을 덮고 있는 모습과 같다고 하여 붙여진 이름이다. 매화산은 가야산의 지맥으로 가야남산이라고도 부른다. 매화산 주능선 동쪽 기슭에 청량사가 자리하고 있다. ◎ 남산 제1봉- 정상인 .. 2014. 11. 9. 색약 테스트 한번해보세요. 색약 테스트 한번해보세요,, http://zzzscore.com/color/ 당신의 점수는 몇점 저는32 입니다. 2014. 11. 6. 성주 칠봉산 일시:2014년 11월11일 장소:칠봉산 주소:경상북도 성주군 수륜면 송계리 2-2 성주군 대가면 칠봉산 등산 A~B 구간 근처에 주차하고 등산하시면 됩니다. 사람이 많이 다니지 않아 등산로가 푹신 푹신 합니다.ㅎㅎ 정상 부위에는 정자도 있어 쉬어가기 좋아요. 초 초보 등산으로 좋아요. 원시림 같네요.^^ 쌍무지개 도 보고 잘왔네요.^^ 바로 제 앞에 무지개가 있네요. 요런 경험 처음 ^^ 반대편 무지개 정상 부위 정자 비도 피하고 눈도 필할수 있겠네요.정심도 먹고^^ 여기는 밴치도 있어 이야기 하기도 좋은것 같네요. 성주가 한눈에 비닐 하우스가 넘 보기 좋아요.^^ 칠봉리 풍경 칠봉리에는 김창숙 생가가 있습니다.칠봉2길에~ 보이는 산는 가야산 입니다. 2014. 11. 2. 지리산 뱀사골 에서 피아골 갈수 있을까 고민도 했지만 막상 갔다오니 잘 갔다 왔다고 생각 합니다. 우리나라 최초의 국립공원이며 민족의 영산으로 손꼽히는 지리산에도 가을빛이 번진다. 지리산에서 가장 계곡미가 뛰어난 골짜기 지리산 반야봉에서 반선까지 산의 북사면을 흘러내리는 길이 14km의 골짜기로 지리.. 2014. 10. 30. 강아지 수제비 새알먹기 2014. 10. 19. 낙동강 쏘가리 출처:현풍쏘가리 http://cafe.daum.net/Leejunggoofishing/2afq/3768?q=%C7%F6%C7%B3%BD%EE%B0%A1%B8%AE&re=1 2014. 10. 16. 인터넷 주소창에 한글 주소가 안될때 한글 도우미 깔아 이용하면 됩니다. 편리 합니다. http://www.netpia.com/htm/doumi/index.asp 2014. 10. 15. 햇볕은 비타민 D의 최대 공급원 20분 이면 하루 비타민D 완료 햇볕은 비타민 D의 최대 공급원으로 활성형 비타민 D는 장에서 칼슘과 인의 흡수율을 높이고, 적당한 양은 혈액 속에 저장되어 혈장 내 칼슘 농도를 조절해 뼈 조직에 인산 칼슘을 침착시켜 우리의 뼈와 치아를 튼튼하게 합니다. 한국건강관리협회 2014. 10. 14. 대구 문양 마천산 대구 문양 지하철 종점에서 나오면 왼쪽으로 200미터 정도 가서 지하차도 지나 바로 오른쪽으로 등산 시작 하면 된다. 등산로는 한길 밖에 없어 등산 하기 편 하다. 이정표도 잘 되어 있다. 마천산은 대구 지하철 2호선 서편 기지창 주변의 300m 이하 낮은 야산으로 능선길을 오르락 내리락 .. 2014. 10. 12. 전남장흥 천관산 억새, 기암괴석 산행 •천관산 •억새밭과 기암괴석, 비단 같은 단풍, 탁 트인 다도해가 조화를 이뤄 한 폭의 그림을 그려놓은 듯 한 천관산은 산세가 뛰어나 지제산(支提山), 천풍산(天風山), 신산(神山)등 다양한 이름으로도 불러왔다. 1998년 10월 10일 전라남도가 지정한 도립공원으로 지리산, 내장산, .. 2014. 10. 5. 식후칠계명 *~ 식후칠계명~ 1 일계(一誡)!! 식후에 담배를 피우지 말 것. 2 이계(二誡)!! 식후에 바로 과일을 먹지 말 것. 과일은 식사 후 2~3시간이 지나서 먹는 것이 가장 좋으며 밥 먹기 한 시간 전에 먹는 것도 괜찮다. 3 삼계(三誡)!! 식사 후에 허리띠풀지 말 것. 허리띠를 늦추면 위하수(胃下垂.. 2014. 10. 4. 10월1일부터 시행되는 자동차 범칙금 변경 사항 **~하이 패스도 범칙금 붙어요.특히 조심~** *10월1일부터 시행되는 자동차 범칙금 변경 사항 1.주정차 위반 4만원 → 8만원인상 2.속도위반 20키로 이상마다 전부 2배로 인상. 3.신호위반 6만원 → 12만원인상 4.카고차 덮게 미설치시 - 5만원 5.고속도로 톨게이트 통과시 안전밸트 미착.. 2014. 9. 29. 거창 의상봉 경상남도 거창군 가조면과 가북면에 걸쳐 있는 산 위치: 경남 거창 가조면과 가북면 높이: 1,046m 주봉우리: 상봉 문화재: 고견사 동종(경남문화재자료 170), 고견사 석불(경남유형문화재 263) 높이는 1,046m이다. 9개 봉우리로 이루어져 있고, 주봉(主峰)은 상봉이다. 산이름은 산의 형세가 소머.. 2014. 9. 26. 창녕 화왕산 1코스 풍경 화왕산은 선사시대 화산으로 지금 3개의 못(용지)은 화산의 분화구가 있으며, 이 못과 전설이 있는 창녕 조(曺)씨의 득성비가 있고 정상부 둘레에는 화왕산성(사적64호)이 있으며 성내는 잡목이 없는 억새로 이루어진 약 5만 6천여 평의 초원이 펼쳐져 있어 사시사철 많은 등산객이 찾고 있.. 2014. 9. 26. 돈안드는 건강 관리 7가지 돈안드는 건강 관리 7가지!' 1. 침은 뱉지 말고 삼켜야 합니다. 입안에 만들어진 침을 뱉는 것은 자신의 가장 소중한 보물을 버리는 것과 같습니다. 침속에는 소화액과 항균작용및 무수히 많은영양소가 있습니다. 침은 꼭 삼키는 것이 좋습니다. 2. 눈을 자주 힘차게 움직여 주세요. .. 2014. 9. 25. 이전 1 ··· 26 27 28 29 30 31 32 ··· 36 다음 반응형
